Kesehatan
Ditulis Oleh : HaloAnak 10 February 2025
Halo Moms, tentunya santan boleh dikonsumsi dalam jumlah yang disesuaikan dengan kebutuhan tumbuh kembang Si Kecil ya…..
Santan yang terbuat dari perasan buah kelapa mengandung nutrisi yang dibutuhkan saat Si Kecil Mulai MPASI. Santan Mengandung lemak nabati yang berperan penting dalam Tumbuh kembang si Kecil. Lemak nabati ini dibutuhkan agar otak dan syaraf dapat berkembang maksimal. Lemak dalam santan juga dibutuhkan untuk penyerapan vitamin A, D, E, dan K. Santan mengandung asam lemak yang dapat memberikan energi ektra bagi tubuh dan mendukung perkembangan otak dan sistem pencernan Si Kecil.
Mulailah dengan jumlah sedikit saat si kecil mulai MPASI, perhatikan reaksi Si Kecil terhadap Makanan dengan Kandungan Santan.
2. Pilih Santan Kelapa Segar
Pastikan santan yang akan di konsumsi Si Kecil adalah santan segar, bebas bahan kimia tambahan, pengawet dan Penyedap rasa Kimia.
3. Variasika Menu Makan Si Kecil
Santan dapat digunakan dalam memvariasikan menu makan Si Kecil, santan dapat diolah bersama sayur, dan daging.
Sumber : https://babyhappydiapers.com/artikel/santan-amankah-buat-mpasi-si-kecil